1. Psicoterapia Individual

Um mergulho na sua história.

O processo terapêutico acontece através de diálogos acolhedores. Respeitando sempre o seu tempo e o momento em que você se sente à vontade, convido você a falar sobre o que lhe incomoda, seus sentimentos, aflições e sua história de vida.

O foco da psicoterapia junguiana é conduzir o tratamento para que você entenda o porquê de seus atos e sentimentos, permitindo interações mais saudáveis e mudanças significativas.

A Terapia acontece a partir de 4 Etapas Fundamentais:

• Relato e Confissão: O espaço seguro onde você compartilha suas histórias e define o que deseja resolver.
• Esclarecimento: Compreendemos os motivos que te levam a agir e sentir de determinadas maneiras, atribuindo novos sentidos ao vivido e superando dores antigas.
• Educação: Desenvolvemos estratégias e recursos assertivos para resolver seus dilemas e conflitos atuais.
• Transformação: A fase onde as mudanças positivas começam a se concretizar no seu dia a dia.

2. Orientação Profissional

Encontre sentido no seu fazer.

Muitas vezes, a insatisfação profissional é reflexo de um desconexão com a própria essência. Utilizando a base da psicologia analítica, a Orientação Profissional não foca apenas em escolher uma carreira, mas em alinhar suas habilidades e desejos com o seu processo de individuação.

• Identificação de vocações e potenciais latentes.
• Superação de bloqueios criativos e profissionais.
• Planejamento de carreira com propósito e significado.

3. Workshops e Palestras

Conhecimento que expande a consciência.

Ofereço encontros coletivos, presenciais ou online, desenhados para levar os conceitos da psicologia profunda para um público mais amplo.

• Temas abordados: Saúde Mental e Bem-Estar, Liderança e Gestão de Pessoas, Interpretação de sonhos, psicologia dos complexos, relacionamentos, e o desenvolvimento da personalidade.
• Objetivo: Promover a psicoeducação e fornecer ferramentas práticas para o autodesenvolvimento em grupo.

1. Saúde Mental e Bem-Estar

• Síndrome de Burnout: Como identificar, prevenir e a diferença entre cansaço e esgotamento.
• Ansiedade e Gestão do Estresse: Técnicas práticas de regulação emocional para o dia a dia corporativo.
• Segurança Psicológica: Como criar ambientes onde os colaboradores não tenham medo de errar ou dar opiniões.
• Janeiro Branco e Setembro Amarelo: Palestras sazonais obrigatórias em muitas empresas para conscientização sobre saúde mental e prevenção ao suicídio.

2. Liderança e Gestão de Pessoas

• Liderança Humanizada: Como equilibrar cobrança de metas com empatia.
• Gestão de Conflitos e Comunicação Não-Violenta (CNV): Ferramentas para dar feedbacks difíceis sem gerar ruptura na equipe.
• O Líder como Guardião da Saúde Mental: Ensinar o gestor a identificar quando um liderado precisa de ajuda psicológica.

3. Habilidades Comportamentais (Soft Skills)

• Inteligência Emocional no Trabalho: Autoconhecimento para não “explodir” em reuniões ou paralisar diante de pressão.
• Resiliência e Adaptabilidade (Antifragilidade): Como lidar com mudanças rápidas de mercado sem adoecer.
• Procrastinação e Gestão do Tempo: O viés psicológico por trás da procrastinação

4. Diversidade e Inclusão (D&I)

• Vieses Inconscientes: Como nosso cérebro toma decisões preconceituosas sem percebermos.
• Neurodiversidade nas Empresas: Como incluir e trabalhar com pessoas com TDAH e Autismo.

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